SER DEPORTISTA, ¿TE ASEGURA NO SUFRIR UNA EMERGENCIA CARDIORRESPIRATORIA?
Las normas AHA 2015 (American Heart Association) destacan la importancia de las compresiones cardíacas de buena calidad.
Las especificaciones para buenas compresiones cardíacas son las siguientes:
1️⃣ Realizar compresiones rápidas a un ritmo de 100 a 120 compresiones por minuto.
2️⃣ Fuertes, de forma tal que descienda el esternón entre 5cm y no más de 6 cm.
3️⃣ Asegurar descompresión total del esternón después de comprimir y permitir de esta forma un llenado completo de sangre al corazón.
4️⃣ Mínimas interrupciones de la maniobra para maximizar eficiencia; continuar hasta el arribo de la ambulancia.
¡La prevención es la mejor herramienta para salvar una vida! Conocé nuestras capacitaciones en RCP y sumate al movimiento #VivirPreparado, juntos podemos crear un mundo más seguro.
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